L' arte di andare avanti. 20 passi per raggiungere la felicità Titolo: L’ arte di andare avanti. 20 passi per raggiungere la felicità
Autore: Jorge Bucay
Traduttore: M. Cusimano
Editore: Rizzoli Etas
Anno edizione: 2014
EAN: 9788817075213

La crescita personale e la realizzazione di sé non si raggiungono una volta per sempre. La sfida di essere se stessi presuppone uno sforzo continuo, un cammino pieno di deviazioni e regressioni che dobbiamo accettare con consapevolezza, senza perderci d’animo. Aiutare gli altri in questo cammino, illuminandone la strada, così come lui stesso ha avuto bisogno di essere guidato in alcuni tratti del suo percorso, è la missione di vita e professionale di Jorge Bucay, terapeuta e autore di bestseller che torna a occuparsi di come affrontare le sfide dell’esistenza in una fase storica in cui c’è particolare bisogno di strumenti per raggiungere insieme il benessere spirituale e il successo. Per farlo, condivide con il lettore 20 passi che coprono tutti gli aspetti della vita – dalla comprensione di se stessi al rapporto con gli altri, dalla creatività alla gestione dei rischi, dai rapporti affettivi a quelli di lavoro – ciascuno "raccontato" con parole semplici e profonde che incoraggiano consapevolezza, dinamismo e ottimismo per il futuro. Un itinerario per imparare a: pensare prima a se stessi e poi concentrarsi sul resto del mondo; sostituire il "posso" al "voglio", affinché il desiderio non sia condizionato dalle limitazioni del passato; porre fine al tempo in cui il nostro io dipendeva dalle attenzioni che ci erano rivolte o dalle decisioni altrui; condividere con gli altri ciò che abbiamo imparato.

La felicità è dentro di te

La felicità è dentro di te

Nuova edizione disponibile Clicca qui

Come mantenere vivo l’eros dopo anni di vita di coppia? Come essere felici anche da soli? Come gestire lo stress della vita moderna? Come costruire relazioni soddisfacenti negli ambienti di l…

L' arte di non dire la verità

L’ arte di non dire la verità

L’imperativo dei nostri tempi, nella vita pubblica come sul lavoro o nella quotidianità più ordinaria, sembra essere quello dell’autenticità. Eppure, in realtà la nostra vita è sempre più governata dalla dissimulazione, dalla capacità di non dire …

Il libro dei pigri felici. ...

Il libro dei pigri felici. …

Capita a tutti di rimandare le cose da fare e spesso per lungo tempo. Sia che si tratti di piccole incombenze quotidiane come il lavare i piatti o eseguire una manutenzione domestica, oppure di questioni più importanti come consegnare in tempo un …

L' arte del governo

L’ arte del governo

Così come Sun-Tzu ci ha insegnato nell’"Arte della guerra" a gestire i conflitti in modo proficuo, Liu An ci spiega come gestire le persone e le realtà affidate alla nostra responsabilità, si tratti di una famiglia, di un gruppo di lavor…

Ogni paziente racconta la s...

Ogni paziente racconta la s…

La dottoressa Lisa Sanders ha rivoluzionato la scrittura clinica dei referti medici, rendendo il processo di elaborazione di una diagnosi molto simile a un’indagine poliziesca. Attraverso il racconto dei più disparati sintomi questo libro ci mostr…

La cura del perdono. Una nu...

La cura del perdono. Una nu…

Questo libro è un viaggio dentro il significato più autentico del perdono, attraverso le storie di chi la propria vita l’ha cambiata davvero, di chi ha guarito la sofferenza più profonda, ha imparato ad amare, ha ottenuto successo, ha risco…

Il Tao del disordinato. Per...

Il Tao del disordinato. Per…

Per ordinati e disordinati, l’alternativa tutta italiana a Il magico potere del riordino, per dare nuova linfa alla propria vita.

Molto di quello che chiamiamo disordine è solamente un ordine più profondo che si manifesta…

L' arte della quiete. Come ...

L’ arte della quiete. Come …

È difficile stare al passo in un mondo che non accenna a tirare il freno. Le gratificazioni professionali, la serenità in famiglia, il divertimento, rischiano di diventare mete irraggiungibili, anziché approdi sicuri. La ricerca incessante di sodd…

La legge del contario. Star...

La legge del contario. Star…

La nostra cultura è ossessionata dalla ricerca della felicità, per raggiungere la quale basterebbe, secondo la maggior parte dei manuali di self-help, pensare positivo, allontanando dalla mente gli spettri della tristezza e dell’insuccesso. Tuttav…

Il metodo Catfulness. La fe...

Il metodo Catfulness. La fe…

Seguendo l’esempio del nostro gatto, impareremo a vivere attimo per attimo e a farci sorprendere dalla meraviglia che ci circonda.

I gatti sono i migliori maestri di mindfulness, e in generale di una vita serena. Seguendo l’esem…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *